15-01-08

Het lopend vuurtje

Kan er iemand mij eens een pakje motivatie sturen om terug te beginnen lopen? Hier op mijn werk loopt een beweegprogramma waarvoor ik mij als enthousiasteling samen met een honderdtal collega’s natuurlijk direct heb ingeschreven. De Beweegmobiel stond hier op de parking, en de uitgevoerde test bewees dat het met mijn conditie niet bijzonder erg gesteld is, maar dat het wel beter kan. Voor de Beweegmobiel-ingewijden : net geen 4 op de schaal van 7.
Wat mijn vetgehalte en gewicht betreft haal ik zonder moeite een 7. Dat was geen uitdaging voor het schrale kieken dat ik ben, maar die conditie, daar dient wel wat aan geschaafd. Vooral omdat we hier op 20 april gezamenlijk de Antwerp 10 miles gaan lopen. En ik heb mijn richttijd daar op 1u30 gezet. Niet bijzonder snel, maar wel sneller dan al mijn vorige edities. Ah ja, ik dacht, die professionele begeleiding zal wel wat teweeg brengen qua athletisch vermogen van het aardvarksken.
Yeah right, ik heb sinds mijn beweegtest - en da’s toch al van in november geleden - nog geen meter gelopen. Het is er het weer niet voor. Het wordt te vroeg donker. Of ik ben te laat weggeweest de avond ervoor. Of ik heb geen tijd. Of de kinderen moeten eerst in bed. Of ik ben er alleen mee thuis. Of er is net een goed programma op tv. Of op de radio. Of ik heb gewoon geen goesting ...
Op 17 maart hebben we een hertest, waarop wordt verwacht dat je conditie een punt verbeterd is ten opzichte van de initiële test. Nu kan ik enorm goed presteren onder deadlines. Ik heb eigenlijk deadlines nodig. Ik kan op een dag of een avond het werk van een week verzetten. Maar het probleem is dat dat met conditie niet werkt. Een lichaam kan geen half jaar inhalen op een week. Dat moet ik mezelf eens dringend wijsmaken. Misschien dat dit blogstukje helpt. Komaan Varksken : run !

13:32 Gepost door Aardvarksken in Algemeen | Permalink | Commentaren (7) | Tags: lopen |  Facebook |

Commentaren

fitbus en landloperij Hier staat nu zaterdag de fitbus op het programma. Man man, dan gaat het afzien zijn de hele dag van dat resultaat (met zes weken ziek zijn, vier weken vakantie en twee weken te druk ervoor is lopen er ook niet van gekomen)...
ik ben een landloper in plaats van een loper. Altijd die excuses. Ik dacht aan een loopband in mijn kelder, maar ook dat is me afgeraden... Ik moet buiten, maar hoe... Eerst genezen, ja, dat ook, maar, bweurk... tis zo koud meneer, tis zo donker meneer, het regent meneer... En anderzijds kriebelt het al de hele tijd, denk ik: koop nieuwe loopschoenen miss enz... Maar denken en niet doen... Als ik beter ben is dat het eerste wat ik doe: lopen. Run varkske, runnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

Gepost door: abnormalia | 15-01-08

mjah Ben er ooit mee begonnen en ben er ook ooit mee gestopt. Ik denk, als je echt zin hebt, dat je geen extra duw nodig hebt. Regen of geen regen, dan ga je toch. Bij Blahman is dat zo met zijn fiets, soms verklaar ik m gek als hij toch vertrekt ondanks het strontweer, maar hij doet het gewoon te graag. Misschien een andere sport zoeken die je conditie vooruit helpt???

Gepost door: Blah | 17-01-08

En? Zijde nu goe bezig (met lopen)????

Gepost door: oortje | 22-01-08

als je richttijd 1u30 is, dan hoef je toch niet te
trainen :-)

Gepost door: sofie | 22-01-08

Voor mij is elk excuus is goed om niet te moeten lopen...
;-)

Gepost door: Sandrissimo | 25-01-08

kijk naar mij!

Gepost door: reclame | 26-01-08

Blijkbaar weer gaan lopen?

Gepost door: vinejo | 27-01-08

De commentaren zijn gesloten.